Retrouvez confiance en vous grâce à l'hypnose

Vous doutez constamment de vos capacités ? Vous avez peur du regard des autres ? Vous n'osez pas prendre la parole ou dire non ?

L'hypnose Ericksonienne vous aide à retrouver confiance en vous, à gérer votre stress et à dépasser vos peurs et vos croyances limitantes.

Je vous accompagne dans mon cabinet à Kervignac (proche Lorient, Caudan, Hennebont) pour vous libérer de ces blocages.

Commencez votre accompagnement

Dans quelles situations l'hypnose peut vous aider ?

Confiance en soi et estime de soi

  • Manque de confiance en vous au quotidien
  • Syndrome de l'imposteur (sentiment de ne pas mériter votre réussite)
  • Difficulté à vous affirmer, à dire non
  • Peur du regard et du jugement des autres

Gestion du stress et des émotions

  • Stress chronique, anxiété permanente
  • Crises d'angoisse, attaques de panique
  • Préparation aux examens, concours, entretiens
  • Peur de parler en public (glossophobie)

Phobies et peurs

  • Peur de l'échec ou du succès
  • Peur de l'abandon ou du rejet
  • Phobies spécifiques (avion, foule, animaux...)
Soin bien etre
Vision de soi

Comment l'hypnose améliore votre confiance en vous ?

Le manque de confiance en soi vient souvent d'expériences passées, de croyances limitantes ou de peurs inconscientes.

Grâce à l'hypnose Ericksonienne, nous travaillons ensemble à :

  • Identifier les origines de votre manque de confiance
  • Transformer vos croyances limitantes ("Je ne suis pas capable", "Je ne mérite pas"...)
  • Ancrer de nouvelles ressources : calme, assurance, sérénité
  • Renforcer votre image de vous-même et votre légitimité

Chaque séance est personnalisée selon votre histoire et vos objectifs.

Comment se déroule une séance d'hypnose pour la confiance en soi ?

Je vous reçois dans mon cabinet à Kervignac (17 rue de la Mairie), dans un cadre calme et confidentiel.

Déroulement d'une séance :

  1. Échange – Nous discutons de votre situation et de vos objectifs
  2. Hypnose Ericksonienne – Vous restez conscient(e) pendant que nous travaillons sur vos blocages émotionnels
  3. Débriefing – Nous échangeons sur votre ressenti et les prochaines étapes

Durée : 1h30 à 2h
Tarif : 80 €

Prêt(e) à reprendre confiance en vous ?

En choisissant mon accompagnement, vous bénéficiez de :

  • 28 ans d'expérience en soins + formation en hypnose Ericksonienne et PNL
  • Un cadre bienveillant et confidentiel où vous pouvez vous exprimer librement
  • Des séances personnalisées adaptées à votre histoire

Cabinet à Kervignac – Accessible depuis Lorient (12 km), Caudan (8 km), Hennebont (10 km)

Du lundi au samedi sur rendez-vous

Cela dépend de votre situation. Certaines personnes constatent une amélioration dès la première séance. Pour des blocages plus profonds, 3 à 5 séances peuvent être nécessaires.

Oui, à condition d'être ouvert(e) et motivé(e). L'hypnose n'est pas de la magie : c'est un accompagnement qui vous aide à mobiliser vos propres ressources.

Non, vous restez conscient(e) et en contrôle à tout moment. L'hypnose est un état de relaxation profonde, pas un sommeil.

Absolument ! L'hypnose est très efficace pour gérer le stress des examens, améliorer la concentration et renforcer la confiance en vos capacités.

Adresse

17 rue de la Mairie 56700 Kervignac

Téléphone

06 79 42 81 63

E-mail

maheo.corinne56@gmail.com

Corinne Maheo

17 rue de la Mairie 56700, Kervignac
06 79 42 81 63